生活を味わう！

自分はこのままで大丈夫と思っていても、相手はこうしてほしいという期待があったりして、人との距離感って、なかなか難しいものです。 そんな時、お互いに相手のことを変えようとしてしまいがちですが、変えられないものを変えようとしている時点で、...

実際に失敗をして損をしたり、自分だけが大変な役回りだったりなど、「損をした」という感情にもいろいろあります。 共通しているのは、何とも言えない嫌なものだということ。 投資の世界でも「損切り」という概念もあるようですが、損を最小限...

基本的には使わないとわかっている物でも捨てられないタイプですが、断捨離の威力はすごいもので、一度部屋がスッキリしてしまうと、今度は物を増やしたくないという気持ちが強くなってくるので、何とも不思議です。 さらに、買い物をする時なども、こ...

この先、ずっとこの生活をつづけていてもいいものだろうか。 考えているうちに、自分の生き方そのものまでわからなくなってきます。 未来のことはわからないもの。 頭ではわかっていても、何となく不安を感じてしまうことってありません...

人生がわからなくなってしまうことってありませんか？ 迷ってばかりで人生の迷子です。 順調な時には、あれこれ考えなくても、何となく自動運転でそれなりに物事が流れていくもの。 考えるようになるのは、風向きが変わり向かい風になる...

まったく動じないように見えて、実は内心とても傷ついている。 笑顔で取り繕っているけど、心の中では泣いている。 そんな頑張り屋さんな人ほど、人知れず静かな戦いを、毎日続けているのかもしれません。 大丈夫なふりをして、全然大丈...

何をしても楽しくない。 楽しいことが見つからない。 そもそも楽しいことがない。 人によってさまざまだと思いますが、ふとそんな風に感じることってありませんか？ そんな停滞したような気持ちになった時の対処法をご紹介します...

忙しい日々が続くと、つい日常に流されてしまうものです。 少しじっくり考えたいなと思っていても、生活しているうちに、なんとなくあいまいになってしまうことってありますよね？ もしかしたら、それは空気を読んでいないからもしれません。 ...

ふと耳にする、同年代の成功した話や幸せそうな生活。 普段は日常生活に埋没していて考えないようにしていることも、こんなことがトリガーとなって、嫉妬や焦りを感じてしまうことってありませんか？ 「隣の芝生は青く見える」 頭ではわ...

仕事を辞めるのか、辞めないのか。 昼食では何を食べるのか。 決断と呼べるような大きなものから、日々のささやかな選択まで、毎日が選ぶことの連続です。 「あっちの方がよかったかな」 後から考えて、こんな風に思うことってあ...